The dark place*

Att behöva ta sig förbi obehagligheter kan vara nödvändigt i jakten på utveckling. Hemska, alternativa platser är något som spelar en stor roll i
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Vanlig mat? Nä, det räcker inte alls…*

Är debatten om vad man ska och inte ska äta en kvarleva från sextiotalet och det kära gamla ”folkhemmet”? I många delar av världen,
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Du tränar för mycket!*

Varför får vi som tränar så ofta stå vid skampålen? Det finns mycket här i samhället som jag skulle vilja ändra på. Folk röker,
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Motivation behöver också sin inbjudan

Jag har ingen motivation. Hur ofta lyder det svaret på frågan om varför ett beteende upphör? Varför slutade du gå till gymmet? Varför slutade
Louise Johansson Fysioterapeut skribent [her]cules iamherculeswoman

2023 Kvartsfinal CrossFit Open

Då är den öppna delen av CrossFit Open slut för denna gång. Högst upp placerade sig blott 19-årige Mallory O’Brien. Ella Wunger placerade sig
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Det är en lång väg*

Du är inte lagom. Du är fantastisk. Kanske ligger det i vår natur, på något vis inprogrammerat i våra gener. Vi är ju, trots
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Vad är crossfit?

Du kanske är relativt ny inom tränings-världen eller precis vågat följa med en god vän till en box för första gången. Helt plötsligt börjar
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?