herchq
hq
Artiklar
Krönikor
Intervjuer
Lyftarskolan
Nyheter
Alla inlägg

Vilken tumtejp ska man välja? Guide till hook grip tape

Vilken tumtejp ska man välja? Guide till hook grip tape för CrossFit och tyngdlyftning. Om du tränar med hook grip vet du att tummarna
Läs mer
Facebook Twitter
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman
  • Redaktionen

Det är träning, inte raketforskning*

Vi behöver hitta tillbaka till det enkla. Vårt lilla samhälle rör sig allt fortare, i alla möjliga riktningar. Allt ska gå fort, helst vara
Läs mer
Facebook Twitter
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman
  • Sebastian Avindell

Regeländringar för CrossFit Games 2025

Den uppdaterade regelboken för CrossFit Games 2025 visar på några förändringar som bland annat kommer att påverka vilka typer av grips atleter får använda
Läs mer
Facebook Twitter
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman
  • Redaktionen

Livet är kort*

Ta lite extra sylt på pannkakan. Vi drar, klimatförändringen till trots, mot vår och sommar. Och på samma vis som att det är ett
Läs mer
Facebook Twitter
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman
  • Sebastian Avindell

Jag får så stora axlar*

I ett modernt samhälle ska ingen behöva anpassa sig efter andras preferenser. Jag har då och då hört samtal där två eller fler kvinnor
Läs mer
Facebook Twitter
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman
  • Sebastian Avindell

Som den ljuvaste musik*

Hur rätt musik, vid rätt tillfälle, kan ta din träning till nya höjder. Åtminstone i teorin. Musik. En sådan fantastisk sak. Att sammansatta ljud
Läs mer
Facebook Twitter
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman
  • Sebastian Avindell

När livet går för fort*

Vi får bara åka på livets motorväg en gång. Och då är det jäkligt dumt att ständigt öka farten så att vi till slut
Läs mer
Facebook Twitter
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman
  • Sebastian Avindell

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?

OK