Vad är det med CrossFit?*

Ett varv med frågan om vad det är som gör träningsformen så speciell och så givande. Jag har länge funderat kring sporten och fenomenet crossfit‌ .
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Låt ungarna träna med vikter!*

I en tid när alla skolbarn rör sig allt mindre är det dags att göra ett lyft. Jag har vid tidigare tillfällen varit inne
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

CrossFit Open 2022 har startat

CrossFit Open 2022 startade i torsdags den 24 februari. The Open kommer att sträcka sig över tre veckor och varje ny WOD släpps på
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Till Semlans försvar*

Varför inte låta de som gillar den också äta den? Idag är det, om det nu undgått dig kära läsare, fettisdagen‌ . En alldeles förträfflig dag
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

“Du ser ju ut som en kille!”*

Alla har vi rätt att bära våra muskler med stolthet. Jag har tidigare berört det här med att tjejer lyfter. På dryga tjugo år
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Älskade, hatade burpee*

Ode till hatövningen nummer ett. Tortyr har genom historien förekommit i nästan alla länder i världen. Sina glansdagar hade metoden från medeltiden och fram
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

När zombierna vaknar*

Kan man verkligen inte få ha sina kostval för sig själv i det här landet? Jag brukar försöka att alltid inta en ödmjuk attityd
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?