Det här är min passion*

Träning är bland det viktigaste jag vet. Säkert som amen i kyrkan dyker det ju alltid upp rubriker om nyårslöften såhär års. Det pratas
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

CrossFit Open 2023

CrossFit Open 2023 CrossFit Open 2023 är runt hörnet och det är dags att förbereda dig. Den 16 februari till 6 mars är det
cropped-favicon.png

En vit jul*

Lagom till jul är det kanske läge att fundera på att spola kröken? Att vi svenskar har ett märkligt förhållningssätt till alkohol är knappast
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Vanlig mat? Nä, det räcker inte alls…*

Är debatten om vad man ska och inte ska äta en kvarleva från sextiotalet och det kära gamla ”folkhemmet”? I många delar av världen,
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Träna ihop – håll ihop!*

Gör det – träna tillsammans. Det pratas ofta om att vi i vardagen glömmer bort varandra. Att vi i den kakafoni av dagislämningar, heltidsarbete, Netflix‌ och
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Är det inte dags för en vapenvila?*

Crossfit eller cable cross? ”Fran” eller 4 x 12? Sätten att träna är många men syftet är ofta detsamma. Är det därför inte läge
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

”Du äter ju fel!”*

Det hela torde egentligen vara mycket enkelt. Om ingen aktivt frågar om vad just du tycker kring mat, hur och när du äter den,
Sebastian Avindell krönikör [her]cules iamherculeswoman

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?