Deload – allt du behöver veta!

Vad är en deload? Hur utför man en deload? När bör man göra en deload? Läs den här artikeln för att få svar på
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Ny på gymmet?

Har du precis börjat träna eller gå till ett gym? Har du funderat på vad som är bra att tänka på för att du
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Athelda – Pionjär för kvinnors rätt till fysisk aktivitet

Tyngdlyftaren Athelda var inte bara en pionjär inom kvinnorättsrörelsen under tidigt 1900-tal, utan även en stark förespråkare och inspiratör för kvinnors rätt till fysisk
cropped-favicon.png

Från våffeljärn till dagens rekordböcker

Eleiko har sedan 1957 varit ledande inom styrkeutrustning då man bestämde sig för att skapa den perfekta skivstången. Men vi backar bandet lite, för
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

ELEIKO FÖRLÄNGER MED IPF

Eleiko är glada att meddela att de skrivit på ett långsiktigt kontrakt med IPF, International Powerlifting Federation som bekräftar engagemanget för sporten och styrkelyftsamhället.
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Dubbla VM-brons i Tyngdlyftning

In i det sista var det oklart om det skulle bli ett VM i Tyngdlyftning, Uzbekistans restriktiva inreseregler till följd av den ökade corona-spridningen
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Tilde Muhrman fixade historiskt EM-guld

Nyss fyllda 17 år och du har precis blivit historisk som den första svenska europamästaren i tyngdlyftning på ungdomssidan någonsin. Vi får ju börja
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?