Deload – allt du behöver veta!

Vad är en deload? Hur utför man en deload? När bör man göra en deload? Läs den här artikeln för att få svar på
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Ny på gymmet?

Har du precis börjat träna eller gå till ett gym? Har du funderat på vad som är bra att tänka på för att du
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Att träna med stenar

Ibland känns det som vi komplicerar saker för mycket. Måste man ta sig till ett gym för att träna? Måste man ha den nyaste
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Från våffeljärn till dagens rekordböcker

Eleiko har sedan 1957 varit ledande inom styrkeutrustning då man bestämde sig för att skapa den perfekta skivstången. Men vi backar bandet lite, för
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Jan Todd – Pionjär inom styrkelyft

Janice “Jan” Todd föddes år 1952 i Pennsylvania, USA. Jan inledde sin karriär inom styrkelyft år 1973, inspirerad av sin make Terry Todd som
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

ELEIKO FÖRLÄNGER MED IPF

Eleiko är glada att meddela att de skrivit på ett långsiktigt kontrakt med IPF, International Powerlifting Federation som bekräftar engagemanget för sporten och styrkelyftsamhället.
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Nordiska Mästerskapen Tyngdlyftning U/J 2021

2021 års Nordiska Mästerskap i tyngdlyftning för Ungdomar/Juniorer hölls i år i Stavernhallen, Norge, under helgen 26-28 november. På dam/flicksidan ställde Sverige upp i
strongwoman crossfit träningskläder iamherculeswoman

Vi använder cookies för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder cookies. Vad är cookies?